ゆーみんブログ　毎日の晩ごはん

午前中は、久しぶりにご近所の友達とウォーキングに行ってきました。ここ最近、お互いに実家の用事が立て込んでいて、なかなか一緒に行けるタイミングが合わなかったんです。久しぶりに友達と並んで歩くと、やっぱり会話が弾んで、長距離を歩くのも全く苦にな...

昨夜、母から嬉しい連絡が。 「野菜がたくさん採れたから取りに来ない？」とのこと。実は先週実家に行ったときもナスとピーマンをもらったばかりなのですが、 母によると「野菜って放っておくとすぐ大きくなるから、ひとりじゃ食べきれない」そうで。 断る...

今日は年に一度の特定健診に行ってきました。基本的な検尿、診察、身体測定、血液検査に加えて、今年は大腸がん検診も追加。年齢を重ねるにつれ、健康への意識も高まりますね。とりあえず、健診が無事終了してホッと一安心。病院の帰りに、近くの100均に立...

実は私は明日、特定健診の予約をしています。そう、年に一度の健康チェックの日。「今晩21時以降は絶食」というミッションを課されています。皆さんは定期的に受けられていますか？今日の晩ごはん、本当はヘルシーなものがよかったのかもしれませんが、何も...

朝7時、小雨がパラつくなか町内の掃除が始まりました。 「小雨決行」ということで、役員さんたちが早くから準備を進めてくださっていました。私はというと、愛犬の世話に少し手間取ってしまい数分遅れて到着……。ちょっと気まずい気持ちもありましたが、気...

以前の記事で「部屋の湿度が高い」とお話ししましたが、長年愛用した除湿機ではパワー不足を感じていました。それを見かねた夫が、パワフルな新しい除湿機をプレゼントしてくれたのです！Panasonicの衣類乾燥除湿機（家庭用）F-YHX200Bです...

こんばんは。毎月恒例にしている我が家の「家計簿の締め作業」をようやく進めています。気づけば7月に入って早くも3日が経過していました。月日が流れるのは本当にあっという間ですね。わが家の家計管理スタイルは、1ヶ月の収支をまずは手書きでメモ程度に...

本格的な暑さが始まりましたね。さて、今日は久しぶりに実家へ足を運び、寝室のエアコンフィルターを掃除してきました。すっきり綺麗になり、これで夏の準備は万全です。また、今月は法事を控えているため、親戚を迎える準備として座布団干しもお手伝い。そし...

■ 難解すぎる「年金」の壁。明日は母にリサーチ！最近の私のマイブーム（？）は、年金の勉強です。 主にYouTubeの解説動画を見ているのですが……これが調べれば調べるほど大混乱！ どうやら税金とも深く絡んでくるようで、学べば学ぶほど頭の中が...

こんばんは。先日、入浴前に体重計に乗ってみてびっくり。いつの間にか体重が増えていました……。「最近ちょっと食べすぎちゃったかな？」と思い、今朝はあまりお腹もすいていなかったので、朝食はカフェオレだけで軽めに済ませることに。年齢とともに代謝が...