料理 簡単巾着煮と焼きナスの初夏ご飯♫月々の検診で心も体も健やかに 油揚げと卵の巾着煮 油揚げと卵で簡単♫巾着 フライパンで焼きナスひと言日記 巾着煮今日は、以前から気になっていた「油揚げの巾着煮」に初挑戦しました。油揚げの中に卵をそっと割り入れ、お出汁でじっくり煮込むだけ。半分に切ると、きれいな黄色い黄身... 2026.06.08 料理日記