ネガティブ

大丈夫！と決める‼すぐに疲れる　落ち込みやすいなかなか元気が出ない　今までの私は、じっとして、考え込んでいました。長時間、負の感情を抱えていました。しかし、頭で考えても、結論は出ない。そんな時こそ身体を動かしましょう(^^♪たんたんと日常生...