料理

お出かけ

聴く

人と会って話すこと、聴くことは大切。今日は人と会って話をすることがあったので、なるべく聴くことに集中してみました。聴くときに注意したこと何を伝えようとしてくれているのか考えながら聴く聞きもらしたらすぐ聞き直す気になるところは質問するわたしの...
料理

歯のメンテナンスをして、高齢になっても食事をおいしく食べよう

さて、今日は歯科へ定期検診に行ってきました。歯のメンテナンスの頻度は3~6ヶ月に1回が目安といわれます。しかし、わたしは歯並びが悪いので少し頻度多めに、だいたい4ヶ月ごとに歯科に通院しています。歯のメンテナンス主な内容まず、歯石を取り除く。...
お出かけ

大事にしたい♡自分のお葬式に来て泣いてくれそうな人たち

今日は久しぶりにママ友たちとランチしました。子どもが幼稚園時代によくランチしたり、お出かけしたりしていました。またこうして、子どもたちが大きくなっても集まれるってうれしい(^^♪みんなやさしくてホッとできる存在。よそん家ちの子どももわが子の...
料理

楽しい夕食づくり♪

楽しい夕食づくりをするには?(^^♪昨今、物価高騰が続きますね。しかし、自炊をがんばっているみなさん、安くても栄養のあるものを食べて、元気にお気楽に、食事づくりを楽しみましょう‼ 私は、夕食づくりを楽しくしたいと思っています。どうすれば、楽...