家事力

YouTubeで稲垣えみ子さんの「家事か地獄か」という本を知りました。

自分で自分の面倒を見ること　それが家事？
そんな概念はありませんでした。
自分のことを自分でやるのは自分の心身の健康のために大事だそうです。おのおのの精神衛生上もよいらしいです。
それならひとりひとりが家事力を持ったほうがいいですよね(^^)

私は専業主婦なので当然のようにやっていたけれど、私だけが担うものでもないのかもしれません。
私は稼ぐことはあまり得意ではありませんが　長年家事をして家事力は鍛えられているかもしれません!(^^)!　これからも家事をしっかりとやってごきげんに生きていきたいなと思いました。

今日の晩ごはん　焼売　ミネストローネ　
デザート　オレンジ