モロヘイヤ

モロヘイヤを食べました。ご近所さんから、すごく栄養があると聞いたので、買ってみました!(^^)!

一時期、流行っていて、よく食べましたが、そういえば、ここ何年も食べていません。とても久しぶりで、なつかしい。

ネバネバ食感でおいしい。しかも栄養たっぷりって、うれしいです(^^♪

モロヘイヤの栄養がすごい！期待できる効果効能とおすすめの調理方法を管理栄養士が解説！　

わが家の晩ごはん

モロヘイヤと人参のおひたしhttps://cookpad.com/jp/r/20038431

今日は実家のお墓参りをしました。ありがたいことに、実家の近所の方が、お墓のそうじ(ブロワで落ち葉を吹き飛ばす)をしてくださっていました。

私の実家のお墓は結構急な石段を上った先にあります。高齢な母親も一緒に行きましたが、暑い中、酷だったかもしれません。

さて、今日もお疲れ様でした♡
明日もよい一日をお過ごしください(^^)/ご近所さんといいお付き合い・実家のお墓そうじ